L’alternance de temps de prière personnelle, d’échange en petits et grands groupes, de célébrations et de courts exposés aide les membres du groupe à entrer en communion les uns avec les autres et avec Dieu ; à travailler ensemble dans le respect et l’écoute mutuelle. Le climat de la retraite n’a rien d’austère, il est au contraire fraternel et convivial.
En petit groupe ou plénum, chacun est invité à exprimer librement ce qu’après sa prière il décide de partager en fonction de l’objectif recherché par "l’exercice". Il n’y a pas plus de "remontée" de la prière au petit groupe que du petit groupe au grand groupe, sauf en certaines circonstances bien précises et précisées.
Le moyen privilégié pour vivre ces temps de partages est la Conversation Spirituelle .